Starożytne panaceum na astmę, raka czy cukrzycę

   

 Autor: Alan Kyne Perry

W  rzeczywistości czarnuszka siewna, bo o niej tu mowa, nazywana też  „błogosławionym ziarnem”, dostarcza w naturalny sposób płynącej ulgi dla  wielu dolegliwości oraz przewlekłych chorób. Jej  niezwykle właściwości do zrównoważenia zdrowia człowieka przeżywają  współcześnie niemały renesans – i to nie dzieje się bez powodu.

Olej z jej czarnych ziaren odgrywał znaczącą rolę w starożytnych  kulturach i był po raz pierwszy odnotowany około 3,300 lat temu. Butelka  zawierająca butelkę tego oleju została odnaleziona w grobowcu  egipskiego faraona Tutenchamona. Wierzono bowiem, że jest to ważna rzecz  do zabrania w zaświaty. Natomiast królowa Nefertiti wykorzystywała olej  ten do kąpieli i zabiegów kosmetycznych, co nadawało jej wyjątkowo  lśniące włosy i piękną skórę. Egipscy lekarze przepisywali olej z  czarnuszki dla wielu problemów zdrowotnych takich jak niestrawność, bóle  głowy, przeziębienia czy infekcje. W obecnych czasach naukowcy odkryli,  że czarnuszka siewna posiada faktycznie ogromny potencjał leczniczy. Ma  ona korzystny wpływ na złagodzenie dolegliwości takich jak:

Cukrzyca typu 2 – w prowadzonych testach na zwierzętach masa  ciała oraz tolerancja glukozy zwiększały się kiedy podawano im wodne  ekstrakty z jej nasion. Naukowcy stwierdzili, że ekstrakt ten hamuje  wchłanianie się cukru, co z kolej zmniejszyło stężenie glukozy we krwi.

Rak – bogata w thymoquinone i beta-elemen, olej z czarnuszki  jest bardzo aktywnym środkiem przeciwnowotworowym. Chroni również przed  występowaniem stresu oksydacyjnego (stan braku równowagi pomiędzy  działaniem reaktywnych form tlenu, a biologiczną zdolnością do szybkiej  detoksykacji reaktywnych produktów pośrednich lub naprawy wyrządzonych  szkód), indukuje śmierć komórek rakowych oraz wzmacnia odporność. Kilka  przeprowadzonych badań wykazało również, że jest skuteczny w walce  przeciwko rakowi piersi, trzustki i wątroby.

Padaczka – badania nad 23 dziećmi wykazały, że przy podawaniu  ziaren czarnuszki zmniejszyła się częstotliwość ataków. Podczas  eksperymentu prowadzonego przez 4 tygodnie, uczestnicy dostawali zarówno  placebo jak i ekstrakt z czarnuszki siewnej. Dzieci, które otrzymywały  „błogosławione ziarno” wykazały znaczy spadek w ilości napadów.

Jednak to nie wszystko. W oparciu o materiały przedstawione przez serwis GreenMed Info, czarnuszka siewna ma również właściwości:

przeciwzapalne
antybakteryjne
przeciwbólowe
przeciwgrzybiczne
przeciwwirusowe
przeciwskurczowe
przeciwutleniające

Dodatkowo, czarnuszka siewna łagodzi nadciśnienie krwi, astmę, wrzody  oraz bóle gardła. Niektóre z badań sugerują nawet wpływ na zmniejszenie  infekcji MRSA (gronkowiec złocisty oporny na metycylinę). Ponadto  odżywia generalnie organizm wpływając korzystnie na zredukowanie  zmęczenia, chorób skóry takich jak egzema, trądzik czy łuszczyca. Ma  zastosowanie w leczeniu czerwonki, biegunek oraz zaparć, a także innych  zaburzeń trawienia.

Wiele osób uważa czarnuszkę siewną za ziarna czyniące cuda i mają oni  ku temu swoje podstawy. Z tak ogromną ilością schorzeń, które reagują  na tę roślinę, spokojnie można ją uznać za wyjątkowy i znakomity  naturalny środek leczniczy.

 Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.
     numer seryjny:52cec47f-a5b8-4314-87c7-1ca15bef4303
       

Naturalne oczyszczanie ciała z modyfikowanego jedzenia (GMO)

           

 Autor: Alan Kyne Perry

Warto  pomyśleć o znalezieniu czasu na regularną detoksykację z tych  nienaturalnych trucizn, które mogą rosnąć w siłę wewnątrz ciała oraz  powodować zmiany w naszych naturalnych genach. Reakcje na te zmiany mogą  doprowadzić do przewlekłych chorób, a nawet śmierci.


Bardzo zalecane jest, aby regularnie oczyszczać organizm i  przeprowadzać detoksykację z transgenicznych elementów, które mogą mieć  negatywny wpływ na naturalną równowagę flory naszych wnętrzności.  Dodatkowo zatruwana przez GMO krew powoduje zaburzenia  żołądkowo-jelitowe, a także może wywoływać zaburzenia neurologiczne.  Serwis Natural News zaprezentował pięć naturalnych suplementów, które  mogą być wykorzystywane do odtrucia organizmu z genetycznie  modyfikowanych produktów. Częste ich stosowanie może w efekcie  przywrócić naturalne zdrowie i równowagę ciała i umysłu.


 Łuski Babki Płesznik


Roślina ta, która rośnie w rejonach Morza Śródziemnego oraz w  Etiopii, znana jest z niesamowitych efektów oczyszczania okrężnicy. Jej  łuski są najlepszym wyborem jeśli wymagamy płukania jelita oraz  przywrócenia zdrowego funkcjonowania przewodu pokarmowego. Od kiedy  okazało się, że produkty zawierające GMO zmieniają równowagę bakteryjną w  jelitach, łuski Babki Płesznik są potężnym lekarstwem, aby pozbyć się  transgenicznych najeźdźców. W następstwie tego oczyszczania korzystne  bakterie mogą odzyskać należne im miejsce jako regulatory układu  pokarmowego.


Osoby które cierpią na zespół jelita drażliwego (ang. Irritable Bowel  Syndrome, w skrócie IBS), zaparcia, biegunki, wrzodziejące zapalenie  jelita grubego, niestrawności oraz inne trwałe zaburzenia trawienia mogą  odczuć znaczną ulgę przy spożywaniu suplementów zawierających łuski  Babki Płesznik. Łuski przyjmowane z dużą ilością wody przekształcają się  w podobną do żelatyny masę, która w zasadzie „wyskrobuje” jelita i  pozbywa się z układu pokarmowego nagromadzonych niepotrzebnych  materiałów – w tym tych transgenicznych.


 Siarka organiczna (MSM)


Jeśli chodzi zaś o upewnienie się, że wątroba działa z pełnym  wykorzystaniem możliwości detoksykacji, to nie ma prawdopodobnie  lepszego składnika odżywczego, który charakteryzowałby się taką siłą jak  siarka organiczna, znana również jako metylosulfonylometan (inaczej:  metylosiarczan metanu, dimetylosulfon, MSM). Siarka organiczna jest  kluczowym komponentem detoksykacji, produkcji energii, dotlenienia  komórek oraz wzrostu odporności. Uzyskała wśród ekspertów zdrowia status  „niemalże cudownej”, którzy podkreślają iż brak tego istotnego  składnika odżywczego „zachęca” toksyny do odkładania się w organizmie.


Siarka organiczna była wykorzystywana do produkcji żywności zanim  nastąpiły czasy GMO, petrochemicznych nawozów, pestycydów, herbicydów  oraz innych „współczesnych” interwencji w świat rolnictwa. Dzisiaj  trudno jest ją spotkać w produktach spożywczych. Uzupełnianie jej ilości  w organizmie z kryształów opartych o lignany siarki pomaga w  naprawieniu źle funkcjonujących komórek, odzyskaniu odpowiedniego  transportu tlenu przez ciało, co natomiast usprawnia cały proces  oczyszczania systemu naszego ciała, również z pozostałości po GMO.


 Probiotyki


Od momentu kiedy jedzenie oparte na GMO zaczęło zmieniać naturalną  równowagę bakteryjną w jelitach, uzupełnienie probiotyków lub jedzenia w  nie bogatego jest bardzo istotną kwestią, aby chronić organizm przed  szkodliwym działaniem modyfikowanej żywności. Źródłem probiotyków są  takie produkty/pokarmy jak surowa kapusta, kefir, kombucza (napój  orzeźwiający ze słodzonej herbaty poddanej fermentacji przez tzw.  grzybek herbaciany), prawdziwa japońska zupa miso-shiru, jogurty,  sfermentowane warzywa czy niebiesko-zielone mikroalgi. W połączeniu z  pozostałymi sposobami na oczyszczenie, wspomnianymi w tym artykule,  zaopatrywanie organizmu w odpowiednią ilość probiotyków pozwala na  utrzymywanie układu pokarmowego wolnego od wszelkich toksyn.


Kora szakłaku amerykańskiego (Rhamnus purshiana)


Szakłak to jeden z najsilniejszych ziół/krzewów, które mają  właściwości oczyszczania okrężnicy. Niekiedy mówi się o nim jako „święta  kora”, a w Polsce często występuje pod łacińską nazwą Rhamnus  purshiana. Roślina ta już w starych kulturach była wykorzystywana do  odtruwania, eliminowania toksyn oraz oczyszczania jelit. Szakłak jest  bogaty w składnik o nazwie antrachinon, który inicjuje skurcz ścian  jelit, co konsekwencji wpływa na poprawienie stopnia ich aktywności.


Kolejne związki z nim zawarte powodują wzmocnienie błony mięśniowej  jelita, co jest ważnym aspektem w zdrowym i regularnym wydalaniu odpadów  i toksyn. W połączeniu z jego właściwościami przeczyszczającymi  powoduje, że jest kolejnym wartym uwagi ziołem, który pomaga chronić  jelita nie tylko przed szkodliwym działaniem modyfikowanego genetycznie  pożywienia.


 Korzeń łopianu


Łopian pajęczynowaty, który rośnie dziko jest środkiem, który w  bardzo skuteczny sposób oczyszcza krew. Jest go stosunkowo łatwo zdobyć,  a jego bardzo moczopędne działanie daje szansę organizmowi na wydalenie  toksyn, do których trudno dotrzeć innymi oczyszczającymi środkami. W  efekcie pozbyć się można nie tylko pozostałości po GMO, ale również  powiązanych z modyfikowanym jedzeniem pestycydów czy innych środków  chemicznych. Korzeń łopianu pomaga w oczyszczaniu ciała z wszelkiego  rodzaju pasożytów, nawet metali ciężkich czy pozostałych toksyn.  Wykorzystywany jest często w leczeniu przewlekłych chorób zakaźnych jak  na przykład boreliozy.


Szczególnie podczas stosowania w połączeniu z innymi odtruwającymi  roślinami takimi jak korzeń mniszka, kwiat koniczyny łąkowej, aloes  zwyczajny czy pospolity czosnek, korzeń łopianu jest wystarczająco  silnym środkiem, aby oczyszczać nie tylko krew, ale również korzystanie  wpływać na stan wątroby, skóry oraz przewodu pokarmowego.



 Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.
     numer seryjny:52cec3d9-81e0-464a-a682-1c8c5bef4303
       

Naturalne recepty na ból głowy

           


 Autor: Alan Kyne Perry

Wiele osób doświadczających bólów  głowy nie zdaje sobie sprawy, że skutki przyjmowania niektórych pokarmów  czy związków chemicznych mogą mieć wpływ na rozwój migren oraz  zwiększenie ich intensywności.


Dodatki do żywności i sztuczne substancje słodzące


Wyeliminowanie powyższych z diety może przynieść oczekiwane  rezultaty. Sztuczne środki słodzące, środki konserwujące czy  aromatyzujące, takie jak glutaminian sodu, są powszechnie znane jako  kreujące poważne reakcje u osób, które są podatne na występowanie  migren.


Substancje słodzące, jak aspartam czy sacharyna, mogą być zastąpione  przez stewię, naturalne słodkie zioło, które nie dość, że nie przynosi  żadnych efektów ubocznych, to jeszcze nie posiada żadnych kalorii. W 2002  roku do Amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) wpłynął raport  informujący o 92 objawach zatrucia aspartamem. Przez pewien czas ten  słodzik był wycofany przez FDA, po kolejnych licznych informacjach na  temat efektów ubocznych. Jednak produkt ten jest znów przywrócony na  rynek i w dalszym ciągu sprawia całą konstelację problemów konsumentom.


Lawenda


Lawenda jest wykorzystywana przez zielarzy w celu uspokajania  zszarpanych nerwów, a także ma działanie przeciwbólowe dla osób  cierpiących na migrenę. Lawenda zmniejsza stan zapalny, który występuje w  naczyniach krwionośnych oraz łagodzi skurcze w mięśniach szyi, wokół  oczu oraz czaszki. Warto mieć suche kwiaty lawendy w saszetkach czy  ogrzewaczach i użyć ich od razu, kiedy rozpocznie się ból głowy.  Alternatywnie można sobie przygotować herbatę z czubatej łyżeczki lawendy,  zalanej wrzątkiem i zaparzanej 15 minut. Powolne sączenie jej przez cały  dzień przyniesie podobny skutek. Jeśli preferencje smakowe tego  wymagają – można ją posłodzić.


Jedzenie


Jeśli migreny często występują, warto zwrócić uwagę na jedzenie, jakie  spożywamy, gdyż niektóre z produktów mogą być „włącznikiem” bólu głowy.  Czekolada, alkohol, napoje gazowane, zwłaszcza zawierające kofeinę,  rafinowany cukier, ziarna zawierające gluten, dojrzałe sery czy orzeszki  ziemne bywają najczęstszą przyczyną migren.


Najlepiej przywrócić dany element pokarmu na okres jednego tygodnia,  aby móc odnaleźć, który z nich powoduje występowanie problemu.  Wykluczenie tych elementów jedzenia z diety może brzmieć jak  poświęcenie, jednakże jeśli miałoby to doprowadzić do wyeliminowania lub  znacznego ograniczenia powracających bólów głowy, to być może warto to  przemyśleć.


Tryptofan


Wprowadzenie tryptofanu do diety również wpływa korzystnie na  eliminację bólów głowy. Można go dodawać w formie suplementu lub  spożywać w pokarmach w niego bogatych, takich jak chociażby indyk.  Aminokwas ten stymuluje produkcje dopaminy – neurotransmitera, który ma  wkład w uwalnianie serotoniny. Ulgę podczas migreny przynosi często  właśnie przepływ serotoniny, która wpływa na podniesienie nastroju,  łagodzi niepokoje oraz napięcia, a także odpręża drobne naczynia  włosowate wokół czaszki.


Imbir, mięta pieprzowa, pieprz cayenne


Używanie w diecie wyżej wymienionych, popularnych ziół również pomaga  redukować występowanie migren. Imbir oraz mięta pieprzowa również  zmniejszają uczucie nudności, które często towarzyszą silnym bólom  głowy. Imbir rozrzedza krew, zatem należy go stosować ostrożnie jeśli  przyjmujemy leki na rozrzedzenie krwi.


Spróbuj wykonać własną ziołową herbatkę mieszając ze sobą te trzy  zioła. Dodaj jedną szczyptę pieprzu cayenne, przysłowiowy cal świeżego  imbiru oraz łyżeczkę suszonej mięty pieprzowej do pół litra wrzącej wody  i odstaw na 15 minut. Po usunięciu (odcedzeniu) ziół dodaj miodu do  smaku i osłodzenia. Naturalne środki przeciwbólowe zawarte w tych  ziołach mogą pomóc pozbyć się bólów migrenowych.


Lepiężnik


Okazuje się, że roślina, jaką jest lepiężnik różowy, również ma  właściwości redukowania intensywnych bólów migrenowych, poprzez  zmniejszanie stanu zapalnego oraz stabilizację przepływu krwi przez  mózg. Działa on nieco jak leki beta-adrenolityczne, które pomagają  kontrolować ciśnienie krwi oraz zapobiegają skurczom w naczyniach  włosowatych. Pamiętajcie, aby jedynie kupować go oznaczonego etykietą  PA-free (wolne do alkaloidów pirolizydynowych), czyli bez szkodliwych  toksyn pochodzenia naturalnego. Dopiero po ich usunięciu roślina ta jest  bezpieczna w spożywaniu. Lepiężnik jest również znany z korzystnego  wpływu na łagodzenie wielu alergii, zwłaszcza tych, które powodują  właśnie bóle głowy.



 Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.
     numer seryjny:52cec31d-f0f0-419e-9cce-1c8b5bef4303
       

Łuszczyca to żaden problem!

 Skuteczne leczenie naturalne
Autor: Dr Grand
Łuszczyca to długotrwała i nawracająca choroba zapalna skóry, która dotyka 1 na 50 osób, zwykle między 10. a 30. rokiem życia, choć może pojawić się w każdym wieku.Aby zrozumieć tę uciążliwą dolegliwość, należy poznać jej cechy charakterystyczne:
- przyczyna łuszczycy nie jest znan
- indywidualny charakter objawów,
 - środki pomocne u jednych pacjentów u innych mogą okazać się nieskuteczne,
- efektywna metoda po pewnym czasie może stracić na skuteczności,
 - łuszczyca ma charakter dziedziczny.
Normalnie skóra odnawia się po 30 dniach - jest to czas przedostania się  komórek z głębszych warstw na powierzchnię skóry. Komórki chorego na  łuszczycę trafiają na powierzchnię po 3 dniach, jakby organizm stracił  naturalną kontrolę nad tym procesem. Nadmiar nowych tkanek trafia na  powierzchnię, czego rezultatem są czerwone, czasami swędzące wybrzuszenia  pokryte drobnymi łuskami lub grubymi, białymi płytkami - powstają tzw.  tarczki. Łuszczyca ma tendencję do pełnoobjawowych nawrotów, między którymi występują okresy bezobjawowe. 
Rodzaje łuszczycy:
 - łuszczyca zwykła jest najbardziej powszechna, dotyka 9 na 10  chorych; zapalne, łuszczące się ogniska skórne pojawiają się na dużych  obszarach ciała (tułowie i kończyny, głównie łokcie, kolana, dłonie,  okolice pępka, dół pleców i owłosiona skóra głowy); mogą wystąpić także  dołki na powierzchni paznokci oraz pogrubienie lub uniesienie płytki  paznokcia;
 - łuszczyca kropelkowa; małe plamy przypominające krople farby; zwykle występuje u dzieci, często po infekcjach wirusowych, tj. grypa czy mononukleoza zakaźna; może też poprzedzać paciorkowcowe zapalenie gardła;
- łuszczyca głowy; zaczerwieniona i łuszcząca się skóra często pojawia się wzdłuż linii włosów, może być swędząca i prowadzić do ostrego łupieżu;
 - łuszczyca fałdów skórnych; drobne, ograniczone i czerwone  obszary pojawiające się w okolicach pach, pachwin i pod piersiami; mało  łuszczenia lub zupełnie go brak
- łuszczyca krostkowa; występuje na dłoniach i podeszwach stóp,  sporadycznie może być bardziej rozległa; małe, wyniosłe i żółte krosty  są przyczyną powstawania strupów; pojawia się gorączka i wysoka liczba białych krwinek (leukocytoza), co wymaga specjalistycznego leczenia
- rytrodermia  łuszczycowa  to najrzadszy, ale najpoważniejszy typ  łuszczycy; rozległe zaczerwienienie całej skóry przy niewielkim  łuszczeniu; przyczyną jest nieprawidłowe rozszerzenie naczyń  krwionośnych pod skórą, co prowadzi do szybkiej utraty ciepła i zaburzeń  równowagi płynów ustrojowych; potencjalnie zagraża życiu i wymaga  natychmiastowego leczenia Maksymalnie 1 osoba na 5 z łuszczycą choruje na stan zapalny stawów tzw. artropatia łuszczycowa, która wymaga szybkiego leczenia. Nie znając przyczyn, leczenie przyczynowe jest niemożliwe, dlatego  pozostaje wyłącznie leczenie objawowe, polegające głównie na kompleksowym  wsparciu funkcji układu odpornościowego oraz na stosowaniu kremów i  maści, które nawilżają skórę lub obniżają tempo powstawania nowych  komórek. Należy pamiętać, że nie wszystko pomaga wszystkim - potrzebny jest  własny plan walki z chorobą. Wybranie najskuteczniejszego rodzaju  leczenia w indywidualnym przypadku może trwać dość długo. Oto sposoby leczenia łuszczycy i wskazówki profilaktyczne: Łuszczyca - leczenie zewnętrzne, czyli... Naturalna higiena regeneracyjna bez chemii myjącej. Sposób  utrzymywania    higieny ma wpływ na intensywność zmian łuszczycowych.  Chemiczne środki   myjące (mydła, żele, szampony itp.) mogą dodatkowo  drażnić rozstrojoną tkankę skórną i utrudniać proces  prawidłowej  regeneracji,  jednak  usuwanie zabrudzeń jest konieczne, aby uniemożliwić   rozwój  wtórnego  zakażenia. Optymalnym rozwiązaniem okazują się naturalne mikro- i  nanobąbelki powietrzno-wodne, które    działają sterylizująco i  dotleniająco. Dzięki nim używanie    detergentów jest zbędne, a powrót  do prawidłowej funkcji skóry niezakłócony, wzmocniony i    znacznie  szybszy. Poza tym, precyzyjnie oczyszczona powierzchnia skóry lepiej  wchłania miejscowe preparaty lecznicze, co potęguje efekt terapeutyczny.Specjalne kule piorące      które bez utraty skuteczności prania ograniczają zużycie  środków     chemicznych, sprawiają, że ubrania są bardziej przyjazne dla   wrażliwej,    odbudowującej się tkanki. Im mniej proszku w praniu, tym  lepiej   wypłukana   odzież z drażniących pozostałości chemii.   Ciepłe kąpiele zmniejszają ilość łusek, natomiast tarczki stają   się mniejsze, jednak trzeba uważać, gdyż gorąca woda nasila świąd. Można   dodać otręby pszenne - 1kg otrębów należy gotować przez 10-15 minut,   następnie przecedzić i odwar wlać do wanny. Innym rozwiązaniem są płyny natłuszczające do kąpieli.Zimne kąpielez dodatkiem filiżanki octu z jabłek doskonale  łagodzą świąd, podobnie  jak lód. Do plastikowej torebki należy włożyć  kilka kostek lodu i  przyłożyć do chorych obszarów skóry. Wskazane są  także kąpiele  przedramion w zimnej wodzie - należy zgiąć ręce w  łokciach i zanurzyć   je na 30-60 sekund, następnie wytrzeć ręce  ręcznikiem - zabieg powtarzać  codziennie.Przemienny prysznic wzmacnia cały organizm. Ciepła woda 2-3 minuty, zimna woda 10-20 sekund i od nowa.Słońce.95% pacjentów odczuwa poprawę po regularnych intensywnych kąpielach słonecznych. Znanym miejscem klimoterapii jest Morze Martwe (oprócz słońca bogaty w minerały muł i woda morska  wyjątkowo skutecznie wspomagają leczenie łuszczycy). Łuszczyca nasila  się zimą w klimacie zmiennym i wilgotnym, dlatego w miarę możliwości  warto wyjeżdżać do ciepłych krajów. Promienie ultrafioletowe (zwłaszcza  beta) są skutecznym lekiem, jednak prowadzą także do oparzeń, co może być przyczyną raka skóry. Jedynym sprawdzonym wyjściem jest krem przeciwsłoneczny położony na zdrowe obszary skóry.
Naświetlanie miejsc łuszczycowych przy pomocy lamp leczniczych lub w solarium - konsultacja z lekarzem jest niezbędna!
Akupunktura może okazać się także pomocna w leczeniu łuszczycy.
...czym smarować zmiany łuszczycowe? Nawilżanie i zmiękczanie  suchej skóry  łagodzi przebieg choroby,  ograniczając świąd i powstawanie łusek. Obojętne olejki do ciała,  tłuszcze roślinne, galaretki wazelinowe, kremy, maści i płyny z  alantoiną, lanoliną, woskiem (parafiną), liposomami, witaminą F, masłem  shea, kwasem salicylowym lub mocznikiem skutecznie pomagają skórze  zatrzymywać wilgoć. Najlepiej stosować je tuż po kąpieli, gdy skóra jest  jeszcze mokra. Natomiast na świąd pomagają płyny z mentolem i kamforą.Krem kortyzonowy, dostępny bez recepty, zawiera mniej leku niż   kremy na receptę, jednak zawsze warto sprawdzić jego skuteczność. Jest   bezpieczny nawet na twarzy i w okolicach narządów płciowych. Należy   stosować tylko do osiągnięcia doraźnej poprawy i stopniowo odstawić,  gdyż  organizm po dłuższym czasie uodparnia się na jego działanie.
Osłonięte chore miejsca. Przy pomocy plastrów lub plastykowej folii należy zakleić na kilka dni  wcześniej posmarowane kremem kortyzonowym zmiany skórne.  Dzięki temu  skóra mięknie, komórki ulegają zniszczeniu, co spowalnia ich   rozmnażanie. Metoda skuteczna tylko na małych obszarach, nie większych   od monety 5-złotowej, nie zadrapanych i nie zainfekowanych.Smołę węglową nakłada się bezpośrednio na tarczki lub   przygotowuje kąpiel z olejkiem zawierającym smołę, a głowę myje się   szamponem z tym środkiem. Preparaty smołowe mogą pozostawiać plamy i   mają intensywny zapach, dlatego należy postępować zgodnie z dołączoną   instrukcją. Stosowanie każdego specyfiku należy przerwać, gdy wystąpi  pieczenie lub podrażnienie skóry i  nie smarować obszarów odkrytych bez  naskórka.Glinka indiańska zmieszana ze środkiem zmiękczającym doskonale  pomaga na chore łokcie i  kolana. Środek zmiękczający nadaje tarczkom  wilgotność, a glinka  przykrywa je.Organiczny olej kokosowy(BIO) to kolejna naturalna i skuteczna  alternatywa dla farmakologicznych preparatów nawilżających. Obecnie  staje się coraz bardziej popularny w leczeniu różnych zmian skórnych.
Uczep trójlistkowy to ziele często wykorzystywane w leczeniu łuszczycy. Wyciąg można spożywać, smarować skórę lub dodawać do kąpieli.
Okłady z namoczonego mielonego lnu łagodzą objawy łuszczycy
Pozostałe naturalne i sprawdzone preparaty do nacierania chorych miejsc:
1x dziennie:
 - miód do ciała z propolisem,
- sok z aloesu,
- maść żywokostowa,
 - napar z ziela przywrotnika i krwawnika,
 - olejek dziurawcowy,
 - olejek rumianku rzymskiego;
 2-3x dziennie:
 - nasiona wiesiołka dwuletniego utrzeć na miazgę lub zmiksować,
 - maść lub wyciąg z ziela jeżówki.
Łuszczyca - leczenie wewnętrzne, czyli co jeść...
Dieta  chorych na łuszczycę powinna dostarczać dużo witaminy B2 i  H. Cebula, groch, kapusta,  marchew, szpinak, owoc głogu, miód, drożdże,  winogrona, śliwki i morele  suszone to podstawowe środki lecznicze.  Warto pić soki z marchwi, dyni i szpinaku. Zaleca się również suplementy  mineralne oraz regularny  post (5-7 dni w miesiącu lub 1 dzień w  tygodniu).Ryby i tran pomagają dzięki zawartości kwasu  tłuszczowego eikozopentaenowego  (EPA). Jednak skuteczność tej metody  jest uwarunkowana od indywidualnych predyspozycji.
Pozostałe wskazówki:Nadwaga sprzyja łuszczycy. Mimo braku naukowego wyjaśnienia tej zależności, stabilizacja wagi łagodzi dolegliwość.  Stres może wywołać i wzmaga chorobę.Pomaga tygodniowy urlop lub krótkie oderwanie się od codziennych obowiązków.
Inne podejście do choroby. Najważniejsze jest zaakceptowanie  problemu i nauka skutecznych sposobów terapeutycznych. Jeśli od A do Z  nic nie pomogło, nie wolno się poddawać, lecz znowu zacząć od A. Uszkodzenia skóry mogą doprowadzić do nowych zmian. Chorzy na  łuszczycę nie powinni zbierać jeżyn, nosić za ciasnych butów, ciasnego  paska, używać tępej żyletki lub drażniących środków chemicznych.Infekcja nasila łuszczycę, dlatego ważne jest wczesne i skuteczne   leczenie każdego zakażenia oraz szczególna kontrola zmian łuszczycowych   w czasie infekcji. Wówczas zalecane są preparaty antyseptyczneWięcej, w tym szczegółowe rekomendacje LeczeniePRO.pl http://leczeniepro.pl/luszczycaPolub edukacyjny fanpage o zdrowiu https://www.facebook.com/Leczeniepropl" "Edukacyjny fan page
 http://artelis.pl/artykuly/21228/Luszczyca-to-zaden-problem-Skuteczne-leczenie-naturalne"
 Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.
       

kasza jaglana

Wykorzystaj właściwości kaszy jaglanej
Autor: ola456
Ostatnimi czasy ludzie coraz częściej myślą nad tym, co jedzą, zastanawiają się nad swoim trybem życia i dążą do tego, aby go polepszyć i przede wszystkim postępować zgodnie z zasadami zdrowego żywienia. Z tego powodu coraz częściej też poszukuje się zamienników w kuchni. Sól i tłuszcz zostają całkowicie wyłączone z jadłospisu, a produkty dość ciężkie dla naszego żołądka i jelit, tak jak na przykład makaron czy ziemniaki, często zastępuje się produktami lżejszymi, na przykład ryżem albo kaszą. Mają one równie wiele składników odżywczych i są zdrowe dla naszego organizmu
Idealnym przykładem dobrego produktu jest kasza jaglana, która kiedyś gościła na naszych stołach bardzo często, a teraz niestety została zapomniana. Na szczęście coraz więcej osób docenia jej uroki i decyduje się na wprowadzenie do codziennego jadłospisu tej właśnie kaszy.
Dlaczego? Czym ona różni się od standardowej kaszy, do jakiej jesteśmy przyzwyczajeni na co dzień? Otóż odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta –kasza jaglana to zupełnie inny rodzaj kaszy. Już sam jej wygląd na to wskazuje, bowiem są to bardzo delikatne ziarenka o kolorze żółtym. Trzeba traktować ją nieco inaczej niż tradycyjną, znaną nam kaszę, bowiem nie gotuje jej się tylko tradycyjnie. Jej przygotowanie wymaga nieco więcej czasu, ale jest tego warte, ponieważ wrażenia smakowe są naprawdę fajne.
Dlaczego jednak powinniśmy zainteresować się tą właśnie kaszą? Otóż, kasza jaglana posiada bardzo wiele korzystnych dla człowieka właściwości, jakich nie posiada żaden inny produkt. Przykład? Kasza jaglana jest niezwykle dobrym źródłem witaminy  B, która bardzo dobrze poprawiaja pamięć i koncentrację.  Ponadto, w kaszy jaglanej znajdziemy wiele wspaniałych składników mineralnych, a mianowicie magnez, fosfor, żelazo czy potas
Oprócz tego kasza jaglana jest bardzo bogata w antyoksydanty (przeciwutleniacze), które wspierają naturalne mechanizmy obronne komórek człowieka. Jakie właściwości jeszcze sobą reprezentuje? To doskonały sposób na zmniejszenie poziomu cholesterolu we krwi, to także kasza bardzo odżywcza i przede wszystkim lekkostrawna, dlatego nadaje się dla chorych i oczywiście dla dzieci, którym wbrew pozorom odpowiednio przyrządzona powinna bardzo smakować. Kasza jaglana zawiera także bardzo rzadko spotykany składnik, jakim jest krzemionka która odpowiada za zdrowy wygląd paznokci i skóry oraz zapobiega odwapnianiu kości.Więcej informacji o kaszy jaglanej znajdziesz na stronie  - http://kaszajaglana.eu

http://artelis.pl/artykuly/58160/Wykorzystaj-wlasciwosci-kaszy-jaglanej
Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.
       

Bóle migrenowe

           
Bóle migrenowe

 Autor: Bartosz Nowak

Mamy tutaj bowiem do czynienia z problemem głęboko idiopatycznym, czyli takim, którego dokładne przyczyny nie są znane. Prawda jest taka, że nawet ogólne uwarunkowania tej przypadłości na razie jesteśmy w stanie określać tylko i wyłącznie w sposób dalece spekulatywny.

Objawy migreny

Często mówimy, że mamy migrenę, kiedy boli nas głowa. W dziewięciu przypadkach na dziesięć mijamy się z prawdą, chociaż oczywiście nie robimy tego celowo. Migrena to faktycznie ból głowy, ale nie każdy ból głowy to migrena. Bóle migrenowe dotykają głównie kobiet, ale bynajmniej nie jest to przypadłość, którą dałoby się określić jako kobiecą. U obu płci objawia się tak samo poprzez silne lub bardzo silne bóle głowy często powodujące także zawroty głowy, problemy ze skupieniem się i dolegliwości ogólnosystemowe, takie jak problemy żołądkowe. Przypadłość ta pojawia się falami – w formie ataków. Większość osób potrafi przeczuć ich nadejście na około pół godziny przed ich wystąpieniem i potrafi podejmować kroki zaradcze, o czym napiszemy później. Atak migrenowy może trwać od kilkunastu minut do nawet kilkudziesięciu godzin i w jego czasie nie da się funkcjonować. Wiele osób nie może też zasnąć nawet przy atakach obejmujących dwie doby.


Istota migreny


Wskazywanie na jedno podłoże migreny byłoby dzisiaj zgadywaniem. To samo zresztą można powiedzieć o opisywaniu samego jej przebiegu, ponieważ nie rozumiemy jeszcze procesu wywołującego napady bólu. Wiemy tylko, że przyczyniać się do niego mogą różnego rodzaju substancje. Nie chodzi tu o toksyny i trucizny, ale o rzeczy tak błahe, jak niektóre niedrażniące przyprawy, czekolada, kawa, niektóre potrawy, orzechy… Lista jest bardzo długa i zazwyczaj skrajnie zróżnicowana osobniczo. Wiele osób raportuje też koincydencję ataków migreny z różnymi dźwiękami, zapachami, a nawet z towarzystwem określonych osób czy zwierząt, chociaż nie udało się jak na razie uchwycić tutaj zależności przyczynowo-skutkowej.


Najbardziej prawdopodobna teoria mówi, że migrena jest następstwem problemów układu krwionośnego w obrębie mózgu, w tym także tętnic szyjnych. Naukowcy podejrzewają, że wpływ na jej rozwiniecie się ma wieloletnie siedzenie w niewłaściwej pozycji lub długie stanie. Osoby przechodzące ataki bardzo często radzą sobie z nimi poprzez ułożenie ciała w pozycji dla nich idealnej, co często daje efekt bardzo dziwny, ze względu na różnorodność takich ułożeń ciała.


W ten sposób łączy się migrenę z kręgosłupem, rdzeniem kręgowym i nerwami obwodowymi, a także z układem krwionośnym je zaopatrującym. Trzeba jednak zawsze podkreślać, że wszystko to ma cały czas charakter spekulacji i chociaż na pewno coś tu jest na rzeczy, nie jesteśmy w stanie określić, jaka część zdobytej wiedzy jest prawidłowa.



 Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.
     numer seryjny:52b09a2b-32e8-4d96-9c70-050c5bef4303
       

Podstępny charakter chorób kręgosłupa

           Autor: Bartosz Nowak
Bóle kręgosłupa bardzo rzadko rozwijają się drogą od drobnych dolegliwości przez wyraźny dyskomfort, aż do poważnych kłopotów. Zazwyczaj jest tak, że nagle coś zaczyna boleć i po chwili problem staje się nie do zniesienia.Często pojawiają się bardzo drobne, incydentalne oznaki rozwijającego się powoli procesu chorobowego: delikatne kłucie, uczucie pieczenia w plecach, sztywność przy wstawaniu i lekkie mrowienie w kończynach. Zwykle jednak <strong>bagatelizujemy takie błahostki i zrzucamy je na karb zbyt długiego siedzenia, traktując dolegliwości jako coś całkowicie przelotnego.
Przebudzenie jest bolesne.Dosłownie
.Mechanizm rozwoju stanów bólowych
Ból, nie tylko w okolicach pleców, zawsze jest objawem stanu chorobowego, nigdy chorobą samą w sobie. Jest to informacja płynąca od naszego organizmu, że coś jest nie tak i należy działać w celu wyeliminowania czynnika patologicznego. W przypadku kręgosłupa mamy niestety bardzo nieprzyjemną sytuację, ponieważ nasze plecy cechuje bardzo daleko idąca zdolność do adaptacji. Oznacza to, że patologiczna sytuacja nie powoduje od razu bólu, lecz przekształca nasz kręgosłup tak, by był on w stanie zapewnić nam podparcie także w ekstremalnych dla siebie warunkach. W żargonie medycznym nazywa się to kompresją kręgów i powodowane jest w ujęciu fizjologicznym przez powstanie w obrębie kręgosłupa mechanizmów dźwigni. Dodatkowe siły tym wywołane odkształcają struktury kręgosłupa, które zaczynają budować dla siebie nowe patologiczne systemy podparcia
Ból to oznaka, że jest już źle.Nasz kręgosłup jest tworem ewolucyjnie skończonym i kompletnym, co oznacza, że jakiekolwiek nowe naciski i zwyrodnienia muszą w jego obrębie powodować podrażnienia delikatnych struktur tam obecnych: dysków międzykręgowych, mięśni, tkanek łącznych i nerwów. W ciężkich przypadkach mamy też uszkodzenia samych kości. Naturalną reakcją organizmu w takim przypadku jest powstanie stanu zapalnego, co w parze z napuchnięciem objętych stanem zapalnym tkanek, powoduje powstanie silnego bólu. Walka z nim jest niezwykle trudna, ponieważ mamy już często do czynienia z nieprawidłową budową kręgów i ich niewłaściwym wobec siebie ustawieniem. Efektem tego jest postępująca kompresja, silniejszy stan zapalny, gorszy ból i coraz szybsze rozwijanie się często nieodwracalnych zmian w strukturze kręgosłupa. Mówiąc krótko, ból jest efektem pojawiania się stanów zapalnych, a one występują, kiedy jest już źle.
Ograniczanie bólu i cofanie zmian
Na początku rozwoju problemu, w jego fazie z grubsza bezobjawowej, można cofnąć zmiany chociażby poprzez zapewnienie odpowiedniej pozycji w czasie długotrwałego siedzenia albo poprzez zmianę trybu życia i intensywne korzystanie z najzdrowszych dla pleców spacerów. Te same działania na późniejszych etapach problemu przynoszą ulgę, ale niestety zwykle potrzebna jest już interwencja lekarza połączona z leczeniem przynajmniej farmakologicznym, a także odpowiednią rehabilitacją.Bartosz Nowak - Więcej informacji na temat chorób kręgosłupa oraz produktów zmniejszających ból pleców na stronie http://www.ulgadlakregoslupa.pl

Ulga Dla Kregoslupa.pl http://www.ulgadlakregoslupa.pl
http://artelis.pl/artykuly/58149/Podstepny-charakter-chorob-kregoslupa"
Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.